100%成功するチャレンジをすればいい！

100%成功するチャレンジをすればいい！　～樺沢先生より～

・2者択一の考えだと不幸になる　・・・失敗した時ショックが大きい

　　　　　　　　　　　　　　　　　  　ほとんどが失敗である

なので

→　インプット　→　アウトプット　→　フィードバック　のトライ＆エラー

修正を繰り返す

樺沢流の生き方、仕事術、勉強法すべての考え方の基本

そうすると　

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0か100でなく全て成功になる。

フィードバックをすれば無駄にならない

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99％成功するような目標設定をする（みんな目標が高すぎる）

（例）ダイエット　・一月で0.5㎏目標にする

　　　　　　　　　・1週間で100gだと3か月で1.2kgになる。

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チョイ難より　更に易しい目標にする

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100％達成し達成感を味あう　→　もの凄い達成になっている。