2021-04-24から1日間の記事一覧
人生が変わる!自己肯定感の高め方TOP5 ~メンタリストDaiGoさんより~ 自己否定(ネガティブ)⇦ 自己肯定感(中間)⇨現実逃避(学ばない・反省しない) 【自己肯定感】 ① 全ての感情を紙に書く(8分間、4日以上) ② 習慣を作る・(習慣を信じる) ・習慣を…
人生が変わる!自己肯定感の高め方TOP5 ~メンタリストDaiGoさんより~ 自己否定(ネガティブ)⇦ 自己肯定感(中間)⇨現実逃避(学ばない・反省しない) 【自己肯定感】 ① 全ての感情を紙に書く(8分間、4日以上) ② 習慣を作る・(習慣を信じる) ・習慣を…